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2022-10-23|572
今日霜降，秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。此时，天气渐冷，开始有霜，草木开始泛黄、落叶。“寒露不算冷，霜降变了天”。
人体生理活动随自然界阴阳消长的规律改变，在秋季，燥邪与风邪易侵犯人体，诱发感冒、鼻炎等疾病。
按摩穴位助健康
防感冒：按摩合谷穴、曲池穴等穴位可预防感冒。
曲池穴
提高免疫力：常按足三里穴可提高免疫力，健脾胃，扶正固本。
滋阴生津：燥邪易伤阴津，可常按三阴交穴，以滋阴生津、润燥清热。
天气越来越冷，为了我们的身体健康，一定要做好健康防护！
