万病从寒起。冬天来了，驱寒的重任也来了。

 

都知道寒的危害性，寒意味着各种痛，寒意味着各种肿瘤，寒意味着没有生机，没有生机的身体如同行尸走肉，所以我们一定要远离寒凉，让我们的身体温暖起来。

 

可是，很多人并不知道自己到底是寒还是热，很多时候觉得自己寒，又有些时候觉得自己热，寒热错综复杂。其实，这是没有分清寒到底来自哪里的缘故。我们的五脏都有寒热之分，今天我们就一起来学习一下关于心寒方面的知识。

 

心是君主之官，心寒了一个国家就没有未来，心寒了，身体就萎靡不振，做什么事都没有兴趣了。

 

我们身体的阳气有两个来源，一个就是心阳，一个就是肾阳。

 

心阳就好比太阳，心寒了就好比太阳失去了光芒，天空一片阴霾，大地一片死寂，万物将会凋零。

 

如果你心寒，你的面色就会苍白如雪，因为心，其华在面。

 

如果你心寒，你身上会长很多斑，脸上、舌头上、手上、腿上都会长斑，因为心主血脉，各种斑斑点点就是血脉不通的表现。当然你身上还会有各种莫名其妙的淤青，稍微磕着碰着一大块淤青。

 

如果你心寒，你的嘴唇会青紫。

 

如果你心寒，你的心脏跳动就会缓慢，心脏跳动过缓你就会大气下陷，总觉得胸闷、气短，总想深呼吸一口气。

 

如果你心寒，你的心脏血脉就会瘀滞，瘀滞就会不通，不通就会心痛，遇冷发作或者冬天发作的心脏病都是心寒的原因。

 

如果你心寒了，你会出冷汗，因为汗为心之液，心阳不足就无法固摄汗液，汗就容易出来。很多人心脏病发作之前会出一大身冷汗。

心寒怎么办？如何驱除心中的寒凉？

建议每天吃一点人参，红参最好，强壮心阳力道最足，又不峻猛。平时要多拍打拍打心包经，按摩按摩膻中穴，走出阴冷的小屋子，拥抱大自然拥抱阳光。

 

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